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segunda-feira, 2 de abril de 2012

Como lidar com sentimento de Culpa?


A culpa está totalmente ligada ao passado e também a atitudes que atualmente consideramos como erros, causando assim um grande arrependimento. Quem nunca se perguntou: Como fui capaz de fazer isso?

De pensamentos como este surgiram hipóteses de que realmente não nos conhecemos e que a cada dia nos surpreendemos mais e mais com nós mesmos. Idealizamos um tipo de pessoa que gostaríamos de ser, mas na verdade muitas das vezes estamos muito distantes desta pessoa que idealizamos e acabamos nos punindo através deste sentimento. Causando assim uma grande frustração, onde o nosso maior opressor acaba sendo o próprio eu.

A culpa é prejudicial e destrutiva para quem sente, mas devemos sempre lembrar que nessa grande escola da vida todos nós estamos propensos a erros e acertos, por isso não se sinta culpado por nada. Veja os erros como aprendizagem para lidar com situações futuras, e apenas o auto perdão é capaz de eliminar esse sentimento tão corrosivo.

A única pessoa capaz de eliminar a culpa é você mesmo, por isso se perdoe e siga sua vida sabendo que outros erros virão e deixe a culpa ir embora de uma vez por todas.

Um comentário:

  1. realmente não nos conhecemos, mas será que diante das complexidades da vida reconhecemos nossa incapacidade e nos perdoamos para mudar?
    A culpa é destrutiva as vezes, mas causa reflexões positivas de mudança para melhor, vale a pena refletir.

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