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quarta-feira, 29 de maio de 2013

Você é o mesmo após um Desafio?


CATEGORIA: REFLEXÃO

Hoje é o dia do desafio, a mídia exerceu grande influência para que todos fizessem pelo menos
alguns minutos de exercício. Algumas pessoas pararam durante o trabalho, interromperam suas aulas ou até mesmo foram para as ruas se exercitarem juntos.
Simplesmente aceitaram o desafio e se superaram, fazendo coisas que nem mesmo eles julgavam conseguir. Outros pensaram se tratar de algo inútil uma vez que não adianta fazer exercício em apenas um dos 365 dias compostos pelo ano.
É verdade que um dia não fará a menor diferença para aquele que enxergar o dia do desafio como uma obrigação, mas aquele que pensar no dia do desafio como o início de uma mudança não.
Muitos deram adeus ao sedentarismo, o exercício físico traz muitos benefícios para o nosso corpo e isso reflete até mesmo no tempo de vida que teremos.
Devemos ter coragem para aceitar os desafios que surgem ao longo de nossa vida. Muitos conseguem enfrentar o desafio, mas se você realmente leva um desafio a sério não sairá dele do mesmo modo que entrou. As dificuldades da vida nos trazem aprendizados incapazes de serem dimensionados por nós.
Existem Três categorias: Os que fogem de um desafio, os que enfrentam como uma obrigação e os aprendem com ele. Em qual categoria você se enquadra? Se você estiver entre os que fogem precisa de mais iniciativa e se você for o que enfrenta simplesmente por enfrentar deve segurar mais sua impulsividade.
Mas se você consegue superar os obstáculos da vida e sair melhor e mais forte do que você entrou está de parabéns!!! Esse é o segredo para seguirmos em frente da melhor maneira possível.

Gota de Devaneio: "Algo mais difícil que superar um desafio é ter a capacidade
                                   de aprender com ele."             Anderson Carlos de Oliveira


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Convivência: Uma tarefa difícil!!!


CATEGORIA: RELACIONAMENTO

Vivemos numa sociedade, nosso primeiro grupo é a família e daí por diante constituímos muitos outros. Dentre estes: o de vizinhos, de amigos, de colegas de trabalho, irmãos de igreja e etc. Mas estar inserido num grupo não quer dizer que você esteja em sintonia com ele.
Existem pessoas que tem muita facilidade para conviver, se adaptam a todos os ambientes e diferentes tipos de pessoas, mas existem outras que são dominadoras, incisivas e irredutíveis. Para nos relacionarmos bem precisamos acima de tudo entender que cada pessoa tem uma modo diferente de encarar a vida, pontos de vistas dificilmente são os mesmos, por mais que sejam iguais em algum momento surgem discordâncias.
E como se cada um visse a mesma situação de ângulos diferentes. O que não torna nenhum ponto de vista certo ou errado, respeitar a opinião alheia é a chave da convivência.
Nossas personalidades e a maneira que fomos criados nos tornam muito diferentes, o que é espantoso para um é normal para o outro.
Se você não sabe conviver acaba afastando todos de você, por mais que pareçam próximos eles estão distantes, pois na primeira oportunidade irão te deletar de suas vidas ou até mesmo te tolerar enquanto tiverem forças para isso, mas cedo ou tarde irão explodir e dar um basta definitivo na relação construída com você.
Relacionar-se consiste em respeitar e entender o próximo, impor sua opinião como verdade absoluta é um grande erro.
Pare e pense se tem dificuldades com todas as pessoas que você convive existem divergências e discussões o problema está em você ou no mundo?
Escute mais e compreenda o outro, garanto que sua convivência será muito melhor.


Gota de Devaneio: "Conviver não é apenas tolerar, mas sim aceitar as diferenças!!!
                                                                                     Anderson Carlos de Oliveira

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terça-feira, 28 de maio de 2013

Só há uma coisa a ser feita após um Furacão!!!

Uma pequena cidade americana foi atingida por um forte furacão que devastou tudo, realmente não sobrou praticamente nada do que era aquela cidade. Equipes de voluntários de outras cidades foram convocadas para irem até lá e auxiliar os sobreviventes.

Mas antes mesmo que as equipes chegassem todos estavam sentados em frente ao que havia restado de suas casas. De repente um Senhor passou empurrando um carrinho cheio de coisas e escutou uma mulher dizer: - O que faremos agora?

O Senhor parou, olhou fixamente para a mulher e respondeu: - Só há uma coisa a ser feita após um furacão, RECOMEÇAR.

Após aquelas sábias palavras todos aqueles que estavam sentado se lamentando e esperando ajuda se levantaram e assim como aquele senhor, começaram a juntar o que havia sobrado de suas casas e reconstruir o que era possível.

Vários furacões devastam nossas vidas, ficamos desanimados e totalmente perdidos dentre tantos destroços. Mas devemos sempre ter ânimo para recomeçar ás vezes do zero e não importa quantos furacões você tenha que enfrentar, o importante é que tenha sempre forças para recomeçar.

Por isso pare de ficar sentado se lamentando, comece de novo!

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segunda-feira, 27 de maio de 2013

A Dura vida das Abelhas Operárias!!!

É bem verdade que o trabalho dignifica o homem, mas um outro ditado também se enquadra no nosso assunto de hoje: "Tudo que é demais acaba sendo prejudicial!"

No primeiro dia de vida a abelha operária tem a função de manter a limpeza da colmeia e de dar a correta destinação dos resíduos encontrados tais como: Restos de mudas de pele, de mel, de grãos de pólen e de cera.

Ao longo de sua vida elas são construtoras de colmeias, recebem em sua boca o néctar trazido por outras operárias para deposita-los nos tubos que estão vazios, são vigilantes da colmeia, afastando possíveis invasores, saem pelos campos para coletar néctar e pólen, são enfermeiras alimentados as larvas que serão as futuras abelhas, ventilam ou aquecem a colmeia e também fazem a coleta de materiais para abastecer a mesma.

As abelhas operárias vivem de 50 a 55 dias e no último dia de vida ela se afasta da colmeia para morrer sozinha num lugar isolado para não comprometer o funcionamento da colmeia. Elas nascem para trabalhar e dão tudo de si até morrerem.
Infelizmente algumas pessoas pensam que são "Abelhas operárias", vivem para trabalhar e têm tempo para a família ou momentos de diversão.

Dão tudo de si em seu trabalho e acham que aproveitar a vida nada mais é do que perca de tempo. E acabam seus dias como as nossas protagonistas desta história trabalham até o fim e morrem solitários.

Realmente precisamos nos ocupar e almejar sim o nosso lugar ao sol que geralmente só vem com muito trabalho duro, mas temos também que saber puxar o freio de mão no momento certo. Não seja escravo do trabalho, viva e verás que a tempo para tudo.

sábado, 25 de maio de 2013

POEMA BASTA APENAS VIVER!!!

 
 
O QUE BASTA EM NOSSA VIDA?
COMO PREENCHER O PRÓPRIO EU?
BUSCO MUITAS OPÇÕES,
NÃO ENCONTRO SOLUÇÕES
 
BASTA SER EU MESMO?
BASTA SER PELOS OUTROS?
BASTA SER COM OS OUTROS?
OU BASTA APENAS SER FELIZ?
 
FELICIDADE ESTA SEM PREOCUPAÇÃO
SEM NENHUMA LIMITAÇÃO
APENAS PENSANDO NO CONFORTO
SEM SE PREOCUPAR COM O ENTORNO
 
COMO SEGUIR UM CAMINHO SEM INTRUÇÕES?
QUAL É A MELHOR ROTA PARA A REALIZAÇÃO?
NÃO EXISTE SE QUER UMA BÚSSOLA
E NEM MESMO UM VELHO MANUAL
 
EM MEIO A ESTA TOTAL PERDIÇÃO
O SEGREDO É SE ARRISCAR
SUPERANDO TODAS AS PRESSÕES
APENAS COM O INTUITO DE CONQUISTAR
 
CONQUISTAR O QUE?
COISAS IMPORTANTES PARA OS OUTROS?
OU PARA MEUS PRÓPRIOS CONSOLOS?
NÃO EXISTE ALGO DEFINIDO NESTE SENTIDO.
 
BASTA COMPREENDER,
SÓ PRECISA SER,
MESMO SEM NADA TER,
BASTA APENAS VIVER!!!

sexta-feira, 24 de maio de 2013

Como Apagar um passado Doloroso???

Hoje uma colega de trabalho me perguntou o que ela deve fazer para Apagar um passado doloroso.

Bom seria se nossa memória fosse como um documento do computador que é deletado com um simples toque numa tecla. Mas infelizmente não é assim tão simples lidar com as lembranças meus caros leitores.

Todos nós passamos por situações traumáticas e sofridas. Coisas que são registradas em nossa mente e muitas vezes nos causam sofrimento e arrependimento só de serem lembradas. Apagar algo de nossa mente de maneira consciente nestes casos é impossível. Deve-se superar.

É como se no caminho para seu crescimento você tivesse que escalar um muro muito alto e realmente você perdesse muito tempo apenas nele. Após atravessá-lo você continuaria o vendo sempre que olhasse para trás por mais que se passassem anos de caminhada, pois a imensidão dele é perceptível de longe.

Apagar algo de nossa mente implicaria na reconfiguração da pessoa que você se tornou. Somos um conjunto de pensamentos formados através de vivências. Seria ótimo lembrar apenas de coisas boas e esquecer as ruins, mas elas estão lá para serem vistas, lembradas e elaboradas por cada um de nós.

Se sente que o passado o persegue de maneira tão intensa que não consegue parar de pensar em algo que lhe feriu procure ajuda de um profissional pois a terapia é o melhor caminho nestes casos.

Siga em frente pois se ficar sempre preso á um passado doloroso, nunca chegará num futuro melhor!!!

quinta-feira, 23 de maio de 2013

Apenas Crianças!!!

Cada dia mais cresce o número de crianças e adolescentes diagnosticadas com Hiperatividade, mas será que isso se tornou uma praga nos dias atuais? Um verdadeiro vírus que se alastrou por toda a juventude?

Infelizmente muitos profissionais até mesmo por não saberem lidar e reconhecer determinados comportamentos nas crianças acabam os diagnosticando de forma errônea. O pior de tudo que após este rótulo muitas vezes a criança perde a própria identidade na escola, no bairro ou até mesmo na família.

Num caso real de Hiperatividade já é complicado, imagine então em uma criança diagnosticada com Hiperatividade sem ser?

Tornou-se muito mais fácil classificar e medicar do que pesquisar e entender. O medicamento controla a criança, mas até que ponto é necessário este controle?

Pais sejam mais atentos em questões comportamentais e intelectuais de seus filhos. Criança é inquieta por natureza. Gosta de correr e de brincar.

Que possamos ter mais paciência e menos necessidade de encontrar doenças em seres tão saudáveis!!!

Diga não a medicalização da VIDA!!!

quarta-feira, 22 de maio de 2013

Bilhetes na janela!!!

Anos 60, tempo do romantismo a flor da pele e época de jovens apaixonados.
Lá se inicia a história da romântica Clara, moça formosa, de cabelos encaracolados e bochechas rosadas. Filha do Sr. Nestor, relojoeiro da cidade e homem muito rígido na criação de suas 3 filhas: A primogênita Clara, seguida por Paula e logo após a caçula Luciana.

Certa noite Clara passeava pela praça central da cidade. Pensava na vida e observava a lua por entre as árvores, até que um jovem de aproximou. Ela se empolgou um pouco ao ver que um rapaz se aproximava, mas logo desanimou ao descobrir que era seu melhor amigo Daniel.

Clara: - Que susto Daniel, queres me matar do coração?
Daniel: - Imagina minha amiga, só quis lhe fazer uma surpresa.
Clara: - Surpresa de muito mal gosto pois me assustou.
Daniel: - Não foi minha intenção, lhe juro. Por favor me perdoe.

A conversa seguiu seu curso normalmente até que se aproxima as 9hs da noite, horário em que Clara já deveria estar em casa. Daniel como bom cavalheiro a acompanhou até sua casa e depois seguiu para a sua. A moça se deitou e dormiu tranquilamente, mais uma vez sonhou com um príncipe que povoava sua mente, ele vinha em seu cavalo, com uma espada e salvava Clara de uma terrível fera, um príncipe misterioso que ela nunca conseguia lembrar do rosto.

Abriu sua janela como fazia de costume todas as manhãs e se deparou com um bilhete, qual não foi sua surpresa ao perceber que era de um admirador secreto. quem haveria de ser? Pegou-se a pensar.

Palavras doces e que enterneceram o coração de nossa doce mocinha e assim passou a ser todas as manhãs de Clara que ansiosamente abria sua janela a espera do bilhete do dia. Apenas recebia pois não tinha para quem responder. Até que certa manhã o admirador lhe disse que na manhã seguinte lhe entregaria o bilhete pessoalmente, mas temia que ela não o correspondesse. Ela pensou: - Como eu não haveria eu de não corresponder atitude tão romântica deste cavalheiro?

E na manhã seguinte Clara deu um salto logo cedo da cama, se aprontou e ficou na janela a esperar que seu amante secreto se revela-se e qual não foi sua surpresa ao ver que quem lhe trazia o bilhete era Daniel.

Clara: - Meu caro amigo, como não reconheci sua letra? Estudamos juntos desde bem pequenos.
Daniel: - Pedi um amigo para escrever, mas ele só escrevia, as palavras eram ditas pelo meu coração.
Clara: - Como posso eu namorar aquele que via como um irmão?
Daniel: - Me dê uma chance de tentar ser o príncipe que povoa seus sonhos. Deixe-me dar a ele uma cara.

Antes mesmo que Clara respondesse ele a tomou em seus braços e deu-lhe um beijo apaixonado que logo foi interrompido por seu Nestor que surgiu de supetão para pegar algo que havia esquecido em casa.

Daniel: - Me perdoe Sr. Nestor, mas estou apaixonado por sua filha.

Clara pensou que seu pai colocaria Daniel para correr dali que nem havia feito com tantos outros que se atreveram em tentar namorar suas filhas, mas ele teve uma grande surpresa quando seu pai disse:
- Faço muito gosto que vocês namorem, sei que és um rapaz bom. Afinal te conheço desde que era carregado no colo. E confesso que sempre soube que serias o marido de minha Clara.

Clara: - Como assim papai? Se nem eu mesma havia percebido nada?
Nestor: - Não percebeu porque não quis ele sempre lhe olhou com olhos de paixão. O amor esteve o tempo todo ao seu lado e só você não via.

Logo eles se casaram e até hoje mesmo depois de bem velhinha Clara continua tendo o mesmo sonho de um príncipe que vem resgatá-la de cavalo. Mas agora ela sabe muito bem o rosto dele. O rosto agora envelhecido do homem que continua lhe mandando bilhetes na janela todas as manhãs, seu marido Daniel.



terça-feira, 21 de maio de 2013

Não Tema as Oportunidades!!!

Há séculos, uma jovem muito pobre estava em casa com sua mãe enferma e não havia mais um grão de arroz para comerem. Já era a noite e ela não sabia mais o que fazer para conseguir alimento. Já estava envergonhada pois havia sido auxiliada por vários vizinhos e não tinha mais coragem de pedir nada para nenhum deles. Até porque muitos também estavam passando por situação semelhante.

Aquele vilarejo em que ela morava era governado por um imperador que ninguém nunca havia visto seu rosto, mas falava-se que ele seria um homem muito mal. Desesperada ela fechou seus olhos e pediu a Deus que lhe mostrasse uma saída, já era quase de madrugada quando a jovem escutou ruídos de cavalos próximo a sua casa e logo depois escutou alguém batendo em sua porta. Temerosa ela apagou as velas e ficou em silencio com sua mãe até que pararam de bater na porta.

Na manhã seguinte uma vizinha lhe contou que estava se mudando para a casa do imperador pois na noite anterior vieram procurar uma jovem que pudesse cuidar dos filhos dele e após baterem em muitas portas sua filha atendeu e aceitou a proposta. Além do mais ela poderia levar a mãe junto para morar naquele lugar confortável e protegido.

A moça ficou muito triste por ter pedido a Deus um auxilio e não ter tido coragem nem ao menos de perguntar quem estava na porta ou que queria. Seu medo não deixou que ela aproveitasse a oportunidade que literalmente estava a sua porta.

Naquela noite invadiram o vilarejo e mataram todos que estavam ali e a outra moça que estava segura na fortaleza do imperador sobreviveu juntamente com sua mãe.

Nunca sabemos quando uma oportunidade irá aparecer e muito menos se um dia ela voltará até nós, deixe seu medo de lado e aproveite as oportunidades que surgirem. Arrisque pois o medo não leva á lugar nenhum!!!

segunda-feira, 20 de maio de 2013

O PEQUENO HOMEM DA CASA!!!


Quando Jairo tinha apenas 10 anos seu pai faleceu, sua mãe, irmãos e ele sofreram muito, com uma perda que ia além da presença paterna, mas também da única renda que aquela família possuía.
Logo após a morte do pai Jairo que era o mais velho dos filhos sentiu sobre si uma carga muito pesada. Sua mãe lhe disse que ele deveria trabalhar fora e assim ele fez. Foi ajudante numa borracharia e com o passar do tempo acabou abandonando a escola para trabalhar num período maior e conseguir mais dinheiro.

Quando chegava em casa ainda tinha que cuidar dos seus irmãos enquanto sua mãe estava na rua sabe Deus fazendo o que. O tempo foi passando e as reponsabilidades do menino aumentavam a cada dia.

Agora ele já era um rapaz com 18 anos e continuava na sua luta para criar seus irmãos, agora ele trabalhava num supermercado durante o dia e de porteiro a noite. Não tinha tempo para namorar, passear e nem mesmo para retomar seus estudos. Assim que ele chegava em casa já tinha que dar o dinheiro do seu trabalho para sua mãe.
- Você é o homem da casa, deve cuidar de todos. Dizia sua mãe todos os dias para ele.

Realmente ele estava muito cansado de ter que resolver tudo sozinho enquanto sua mãe ficava no portão de casa batendo papo com as amigas durante todo o dia.

O tempo passou novamente e agora Jairo já era um homem de 45 anos, todos os seus irmãos já estavam formados e alguns casados. Só então ele diminuiu o ritmo de trabalho e começou a estudar novamente e alguns anos depois conseguiu realizar seu sonho de fazer uma faculdade de Direito. Mas nessa altura do campeonato ele já tinha quase 60 anos e não conseguia emprego.

Por estar focado primeiramente nas responsabilidades com sua família e depois com seus estudos ele não se casou. Se aposentou, mudou-se para próximo dos seus irmãos novamente e seguiu sua velhice fazendo o que já havia feito a sua vida toda: Cuidar dos seus irmãos.
Sempre se lamentava dizendo que nunca teve infância e nem mesmo a oportunidade de se preocupar com si próprio.

“ A cultura impõe sobre o homem uma tarefa de provedor desde muito cedo, todas as fases do desenvolvimento da nossa vida devem ser cumpridas de maneira natural. Vivemos pensando que o homem de verdade se anula se preciso for para cuidar da sua família. Para a mãe e os irmãos de Jairo foi cômodo pois continuaram tendo um homem na casa para cuidar deles. Mas para Jairo como deve ter sido isso?”
Esta simples história reflete a vida de muitas crianças e adolescentes que estão por aí, se anulando e carregando o fardo que a sociedade determinou que eles devessem levar.

Realmente as adversidades da vida nos levam muitas vezes a assumir responsabilidades que deveram ser feitas por alguém, mas nunca se esqueça que você também precisa de cuidados e principalmente de viver a sua vida e não apenas a vida e os sonhos dos outros.


sábado, 18 de maio de 2013

Quando o Silêncio parece a melhor Saída!!!


Vocês sabiam que o hoje é o dia Nacional de combate ao abuso e a exploração sexual de crianças e adolescentes?

E o caldeirão dos devaneios não ficaria de fora desta causa.



O medo causa silêncio na vítima, geralmente após sofrer um abuso sexual, o abusador intimida a criança dizendo que se ela contar ele fará algo ruim com seus pai ou irmãos. Outra arma muito utilizada é dizer que ninguém irá acreditar nela. E infelizmente é isso que acontece muitas vezes.

Algumas crianças enchem-se se coragem e revelam o que aconteceu, mas muitas vezes a família não acredita nela.

O abuso causa não apenas sofrimento, mas também muita vergonha. A criança ou adolescente sente-se culpado pelo que houve e algumas vezes julga ter excitado mesmo que sem querer o abusador.

E o pior de tudo é que geralmente são pessoas próximas da vítima, muitas vezes parentes e daí o silêncio torna-se o melhor aliado afim de evitar escândalos dentro da própria família.

Mas não tenha medo de romper o silêncio, isso é um crime. Se você foi abusado ou até mesmo presenciou uma cena de abuso não fique calado, pois estará sendo cúmplice.

Existem profissionais capacitados para lhe ajudar a superar este trauma, mas você precisa falar porque silenciar só trará mais dor. 

Lembre-se: - Você não tem culpa nenhuma, por existirem pessoas tão doentes ao ponto de forçarem crianças a se relacionarem sexualmente com elas!!!





FLORES DA GENTILEZA!!!


Num fim de tarde Vitor chegou da escola, correu para o seu quarto e logo em seguida desceu as escadas rapidamente. Quando já estava abrindo a porta em direção ao quintal, sua mãe que havia
estranhado o movimento do seu filho e principalmente o fato de que assim que Vitor chegava depois da aula o primeiro lugar que ele ia era a cozinha para comer o delicioso lanche que o aguardava todos os dias ela o chamou e perguntou: O que está fazendo? Não vai lanchar?
Vitor: - Não tenho tempo, preciso ir lá fora.
O menino saiu correndo em direção ao jardim de sua mãe, pegou um regador que estava próximo e começou a molhar as flores. A mãe sem entender aquela atitude tão apressada e incomum do filho lhe Perguntou: - Por que você está molhando as flores? Você nunca fez isso.
Vitor: - Hoje na escola a professora nos disse que a gentileza é como uma flor e quanto mais coisas boas fazemos para os outros mais ela floresce.
A gentileza tem perdido espaço atualmente, muitos já deixaram que sua gentileza morresse para que a estupidez tome conta de suas vidas. Que possamos regar nossa flor todos os dias, ajudando, acolhendo e sendo prestativo com aqueles que estão ao nosso redor.
E não será apenas a flor que irá crescer, mas você também, pois irá se tornar um gigante em suas atitudes.
A gentileza não faz bem apenas para os outros, mas pra você também!!!


quinta-feira, 16 de maio de 2013

Carência: Nem Sempre Recebemos o Mesmo Nível de Atenção que Oferecemos.

A pior carência que alguém pode ter não é de alimentos e demais necessidades básicas indispensáveis para qualquer pessoa viver. Mas sim a carência afetiva.

Nossa geração está na velocidade da luz, muitos afazeres nos tornam cada vez mais ocupados e consequentemente mais distantes daqueles que amamos. Nem sempre conseguimos estar tão presentes como gostaríamos e tão pouco dar a atenção que deveríamos.
E quando o problema não está em quem oferece a atenção e sim naquele que tem uma carência tão grande que nunca é suprida?
Isso mesmo, existem pessoas que são tão dependentes do outro que nunca sentem sua carência saciada. Muitas vezes sufocam, cobram e não percebem que estão extrapolando.
Depositar no outro a necessidade de ser aceito e reconhecido muitas vezes é um processo doloroso demais quando esperamos do outro uma renúncia da própria vida dele para sermos o centro das atenções.
Muitas pessoas reconhecem que se dão numa relação muito mais do que o cônjuge, amigo, parente ou etc. Mas algumas vezes não é que o outro lhe dá pouco carinho e sim você que espera demais dele.
Cada um de nós carregamos nossas singularidades, nunca espere do outro algo na mesma intensidade que você lhe dá pois provavelmente o resultado final será frustrante para você.
E principalmente, tente avaliar melhor se sua carência está num nível normal ou se realmente você gostaria de ter atenção 24hs por dia, se o seu caso for o último procure ajuda de um psicólogo para que você entenda o motivo desta carência e consiga superar isto.

Atenção é algo sempre muito bom para todos nós, mas quando o outro quer nos dar e não porque ficamos cobrando. Pense nisso!!!


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quarta-feira, 15 de maio de 2013

Acredite na Sua FORÇA!!!

Um antigo samurai estava treinando um jovem, certa vez o rapaz viu seu mestre quebrar uma mais ou menos 20 madeiras empilhadas e ficou pensando que se o samurai que já era um ancião conseguia, ele tiraria de letra pois estava no auge de sua juventude e força.
Esperou até que estivesse sozinho, empilhou as 20 madeiras e tentou quebrá-las com um golpe dado por sua mão, e acabou se machucando ao invés de quebrar as madeiras, de longe o mestre que observava se aproximou e disse:
- Porque você fez isso? Eu estava te treinando para se tornar um grande Samurai, começamos com 2 madeiras, no mês passado passamos para quatro e neste mês aumentamos para seis e eu planejava ir aumentando gradativamente até que você conseguisse quebrar mais do que 20.
O Jovem que estava com muita dor se desculpou com seu mestre, afastou um tempo até que melhorasse sua mão e depois começou novamente o processo de treino com 2 madeiras.
Deus age conosco da mesma forma, nunca nos dá dificuldades que vão além de nossas forças, gradativamente as coisas vão se complicando mas os  problemas também nos deixam mais fortes para outros que virão.
Não seja inconsequente como o jovem que quis agir sozinho, peça orientação a Deus e ele irá lhe ajudar a quebrar as madeiras que atrapalham sua vida.
Não importa o tamanho do seu problema, lembre-se sempre que se ele está diante de você é porque sua força é capaz de superá-lo.


terça-feira, 14 de maio de 2013

CONSPIRAÇÃO ALCÂNTARA


Yasmim abriu seus olhos lentamente, esticou seus braços espreguiçando-se como se o sono não tivesse sido suficiente e só então percebeu que estava num lugar estranho. Levantou-se e pela janela só conseguiu avistar a escuridão, o que havia acontecido? Porque ela estava ali naquele lugar totalmente desconhecido?

Sua cabeça doía muito e só conseguia se recordar do momento em que chegava a sua casa, saía do carro para abrir a garagem e nada mais. O que estou fazendo aqui neste lugar tão sujo e isolado? Será um inofensivo sonho ou uma terrível realidade.

A noite passou e ela se ateve a seus pensamentos temerosos, bateu na porta mas ninguém atendia, as janelas tinhas grades muito resistentes, gritou mas ninguém respondeu. Só então ela se deu conta que havia sido sequestrada.

O dia clareou e ao acordar Alice foi a cozinha e não encontrou o café pronto, Yasmim sempre deixava o café preparado para sua amiga pois sabia que ela chegava muito tarde todos os dias. Achando estranho foi até o quarto de sua amiga e ao avistar a cama do jeito que estava e que as toalhas do banheiro estavam secas ela teve certeza que sua amiga havia dormido fora, pois todos os dias ela chegava, tomava seu banho, dormia e na manhã seguinte deixava o café preparado.

Será que Yasmim estaria dormindo na casa de alguma outra amiga? Mas ela nunca dorme fora. Pensou Alice. Inquieta tentou ligar para a amiga várias vezes, mas o celular estava desligado ou fora da área de cobertura. Ela nem podia ligar para a mãe de Yasmim que morava em outra cidade pra não deixa-la assustada.

Alice tomou seu café da manhã, se arrumou e quando iria sair para a faculdade viu um envelope embaixo da porta. Achou estranho uma vez que tinha uma caixa de correio na sua casa, rapidamente abriu e leu:

“Sua amiga foi sequestrada, se fizer tudo que eu estou mandando iremos soltá-la sã e salva, caso contrário ela morrerá. Vá até a Avenida Hildebrando Ruiz, nº74 e procure pela Senhora Glória Alcântara. Não deixarão que você fale com ela, diga que você é a filha do Alberto Alcântara e leve uma foto de sua amiga e entregue para ela. Faça apenas o que eu disse e depois volte, já terá ajudado muito sua amiga desta forma. Se ligar para a Polícia a mataremos.

Desconfiada até o último fio de cabelo Alice ainda permaneceu em casa umas meia hora pensando se deveria ou não chamar a polícia e que sentido teria sequestrar uma camareira, estudante de jornalismo. Sua amiga era pobre, elas duas dividiam a casa para ficar mais barato o aluguel. O que alguém da Avenida Hildebrando teria a ver com isso? Aquela era conhecida como a Avenida de ouro da cidade, pois apenas milionários moravam lá.

Depois de pensar muito ela saiu mesmo morrendo de medo, não procurou a polícia e foi até o endereço que os sequestrados haviam mandado. Chegando lá ela percebeu que aquela era simplesmente a mansão mais chique daquela avenida, ela disse que gostaria de falar com a Srª Glória Alcântara como fora orientada. Os Seguranças perguntaram seu nome e ela disse: - Avise-a que sou a filha do Alberto Alcântara.

Logo em seguida liberaram sua entrada ao chegar à sala foi recebida por uma figura feminina de uns 60 anos, imponente e com ar de superioridade. Sem nenhuma cerimônia nem receptividade com a visita a mulher disse: – Eu sou Glória Alcântara, que tipo de brincadeira é esta? Não sei que graça existe em se passar por uma morta. A filha do meu irmão Alberto morreu quando tinha 9 anos.

Alice: - Me perdoe senhora, estou desesperada, pois minha amiga foi sequestrada, só vim aqui seguindo as orientações dos sequestrados.

Glória: - Seguranças tirem esta mulher daqui agora. Veja se tenho tempo para atender loucuras de alguém que quer se passar por pessoas mortas.

Neste momento os seguranças seguraram nos braços de Alice e foram arrastando-a para fora, de repente a foto caiu no chão e Glória a pegou, olha para o retrato e diz: - Não pode ser, é verdade. Levem-na daqui!!!

Os seguranças colocaram a moça para fora e sem entender nada Alice foi embora, durante todo o caminho ela tentava ligar para Yasmim, mas o celular continuava desligado ou fora da área de cobertura. Chegando em casa ela ficou muito aflita e tentava encontrar algum sentido naquilo tudo e não conseguia. Decidiu ir até a polícia e contou tudo que havia acontecido.

Os investigadores também não entenderam nada do que estava acontecendo a princípio, mas começaram a tentar solucionar este quebra- cabeças. Por desconfiarem que Alice também corria perigo resolveram deixar um policial levá-la para uma casa de campo bem distante onde a polícia costumava refugiar possíveis vítimas e testemunhas de algum crime.

No meio do caminho enquanto estavam num carro, o sinal fechou e pararam no semáforo, mas de repente um carro bateu no deles e homens de preto com os rostos cobertos começaram a atirar e atingiram o pescoço do policial que morreu pouco tempo depois. Alice correu muito e conseguiu entrar num beco e se esconder numa loja de roupas e por fim despistou-os. Logo em seguida ligou para a polícia e novamente eles foram ao encontro dela e ofereceram proteção novamente.

Enquanto isso no cativeiro alguém enfia pela porta um pouco de comida e um copo de água para Yasmim que começa a gritar desesperadamente perguntando o que eles queriam e dizendo que ela era uma simples camareira, mas não obteve respostas. A noite passou e na manhã seguinte logo cedo eles a pegaram, algemaram-na e a levaram encapuzada num carro até uma floresta, chegando lá tiraram o pano preto de sua cabeça e ela se deparou com muitos homens a olhando, imediatamente começou a suplicar por sua vida. Foi então que os homens foram saindo da frente e abrindo caminho para uma elegante senhora que foi se aproximando e disse: - Você tem mais vidas que um gato, sempre tentei te matar desde que você era um bebê e nunca consegui, certa vez tentei afogá-la na banheira mas sua mãe chegou, outra vez te empurrei da escada e você só quebrou a perna, e da última vez mandei te apagarem mas não fizeram isso, pedi para vê-la agora porque queria olhar em seus olhos antes de matá-la.

Aquela senhora aponta a arma em direção a Yasmim que não estava entendendo nada, ela fecha seus olhos e começa a pedir que não a mate. Nesse momento alguém atira na testa da senhora que cai morta no chão, era a polícia que havia chegado na floresta, começou um tiroteio e Yasmim correu para trás de uma árvore para se proteger.

Algum tempo depois os policiais haviam matado a maior parte dos homens e dominado os 3 que haviam sobrevivido. Logo Alice surgiu em meio aquela confusão e correu até sua amiga. agora Yasmim sentia que realmente estava segura. De repente um dos homens que estava caído no chão se levantou, apontou a arma na direção de Yasmim, mas antes que ele atirasse um dos policiais lhe tomou a arma.

- Não sei porque estas pessoas me querem morta? Não consigo entender. - Disse Yasmim.

Você precisa ir para um hospital, nós vamos para a Delegacia com os 3, ou melhor os 4 que sobreviveram. - Disse o policial enquanto olhava para o homem que havia se levantado do chão e tentado atirar em Yasmim.

Yasmim foi para o hospital acompanhada por Alice e pouco tempo depois um dos policiais entrou no seu quarto e disse que já havia descoberto o que estava acontecendo.

- Por favor me diga, estou confusa e aflita por não saber se ainda existem outras pessoas que me querem morta. - Disse a jovem deitada numa maca.

- Aquela senhora Glória era sua tia. Era a única irmã do milionário Alberto Alcântara, ele e sua esposa já estavam com idade avançada e não tinham filhos, até que a esposa de Alberto que já tinha mais de 40 anos engravidou, foi aí que glória entrou em desespero pois ela vivia a sombra de Alberto que era realmente o dono de toda fortuna Alcântara. Por vezes ela tentou lhe matar, até que um dia numa fazenda da família ela ordenou que um de seus capangas te matassem mas ele não teve coragem e a levou para outra cidade, deixando-a num orfanato e foi lá sua mãe atual lhe achou.
Seus pais sofreram muito ao pensarem que você tinha se afogado num rio que cortava a propriedade e durante anos procuraram seu corpo em vão, pois você estava viva. Alguns anos depois seu pai faleceu e foi Glória que herdou tudo sozinha, ela era quase 20 anos mais nova que seu pai e desfrutou de toda riqueza acumulada ao longo da vida dele.

- Mas não foi ela quem sequestrou minha amiga, isso eu posso garantir por causa da cara de espanto que ela fez ao ver a foto da Yasmim. - Disse Alice.

- Nós sabemos disso, realmente não foi a Glória, quem sequestrou sua amiga foi o filho do capataz que salvou a vida da Yasmim naquele dia que ele deveria matá-la. O pai contou a ele toda história e o mesmo quis chantagear Glória para que ninguém descobrisse quem de fato era Yasmim. Parabéns minha jovem você é milionária, a única herdeira da fortuna Alcântara. - Finalizou o policial.

Nessa mistura de emoções a jovem não sabia se ria ou chorava com tudo isso, descobrir que era milionária, adotada e odiada por uma tia foi muita informação. Mas ela sorriu abraçando sua amiga e agradecendo por tudo.



segunda-feira, 13 de maio de 2013

Mãe, Impossível Traduzir.

Mãe, algo sublime e puro,
Como traduzir tanto amor,
Tanto carinho, tanta Coragem
e Generosidade;

Amor para entender,
Carinho para acolher,
Coragem para superar
E generosidade para todos os filhos igualar;

Mulher que sonha os sonhos dos filhos,
muitas vezes esquecendo os seus.
Que ensina o caminho do bem,
Para o filho se tornar alguém;

Dona de um coração tão gigantesco
Que não cabe em seu peito;
As vezes repreende
Algumas compreende.

Mãe, como descrevê-la?
Como traduzi-la?
Me pego tentado resumi-la,
E percebo que nem o mais sábio conseguiria.

Mom, Madre, Matka ou Maji
Por mais que que eu seja eloquente,
Muitas palavras me vem a mente
E vejo que é impossível traduzir quem ama incondicionalmente.


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O Melhor Presente que Vânia Poderia Receber

Era manhã do dias das mães na casa de Vânia, ela acordou logo cedo para ter tempo de preparar o almoço para comemorar esta data tão importante. Fez aqueles pratos especiais que sempre deixavam todos com água na boca. 
Pouco antes que ela terminasse o almoço seu filho chegou juntamente com sua esposa e filhinha. Lhe entregou um presente em seu nome e um outro no nome da Deize que era sua outra filha que vivia nos Estados Unidos.

Vânia: - Nossa, que presentes lindos meus filhos. Já lhe disse que não quero que fique gastando seu dinheiro;
Filho: - Imagina, a Senhora merece.
Vânia: - Ainda mais comprando dois presentes.
Filho: - Como assim dois presentes?
Vânia: - Isso mesmo, o que você sempre me dá em seu nome e o outro que você compra e diz que foa a Deize que mandou. Entendo que queira suprir o descaço que ela tem por mim, mas cansei de fingir que acredito. No próximo ano quero que me dê apenas o seu presente.
Filho: - Por favor me perdoe mãe, juro que só queria alegra-lá.

Enquanto terminava o almoço as lágrimas rolavam sobre a face daquela mulher que havia sido tomada pelas lembranças da última briga que havia tido com sua filha, apenas por não concordar com o namorado que ela havia escolhido. Pouco tempo depois Deize se mudou para os Estados Unidos com ele, apanhou dele e logo se separaram. Já fazia 4 anos que ela estava lá mas nunca mais havia feito uma ligação sequer para sua mãe. Tudo que Vânia sabia da filha era através do seu filho que sempre mantinha contato com ela.
Mas logo retomou o preparo, preparou a mesa, todos se sentaram e comeram. Apesar da cadeira vazia pela ausência da filha, Vânia permitiu sorrir e tentar transparecer para todos que estava tudo bem, mas não estava.
Simultaneamente nos Estados Unidos, Deize estava deitada em sua sala, pensando na falta que sentia de sua mãe e que exatamente neste horário eles deviam estar almoçando aqui no Brasil. Algo lhe falava que já era hora de superar as mágoas e reatar seu relacionamento com sua, mas ela relutava muito.
A tarde passou rapidamente na casa de Vânia, logo a noite chegou, todos jantaram e aquela aflita mãe colocou sua roupa de dormir e se deitou. Exatamente as 23:45hs seu telefone tocou, ao atender qual não foi sua surpresar ao escutar sua filha aos prantos:

- Mãe, eu te amo, sei que sempre quis o meu bem. Todos os seus conselhos nunca foram ouvidos por mim. Quero lhe pedir perdão por minha teimosia e orgulho por não procurá-la. Sempre que você me ligava e eu via que era você meu coração apertava e sentia uma enorme vontade e atender, mas o rancor não deixava... Tudo que sou devo a Senhora que me educou e orientou, mesmo eu sendo uma ingrata... Te desejo tudo de bom neste dia das mães, nunca se esqueça do quanto eu admiro e a amo...

Enquanto a filha desabafava a mãe escutava em silêncio e quando a filha terminou de falar ela só disse uma coisa:

- Este foi o melhor presente do dia das mães que eu já recebi, também te amo muito.

Nos preocupamos muito com coisas valiosas financeiramente e ás vezes nos esquecemos que o melhor presente que podemos oferecer a estas guerreiras que nos tornaram homens e mulheres de bem são nosso carinho e reconhecimento da importância que elas têm em nossas vidas.
Não permita que motivos tolos te afaste daquela que foi instrumento da maior dádiva que deus pode nos dar, a VIDA!

Parabéns a todas as mães e em especial a minha, te amo garota!!!


* Por favor me perdoem por postar apenas hoje, mas coloquei rapidamente no blog ontem e ao invés de clicar em publicar eu salvei nos rascunhos, mas valeu a intenção!!!


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sexta-feira, 10 de maio de 2013

Percepção sobre a finitude na terceira Idade.


Um jovem psicologicamente saudável nem pensa na possibilidade de morrer, mas no idoso isso é diferente. A incerteza de quando e como morrerá gera muita angústia nestes corações experientes.
Ao longo do tempo a pessoa vai envelhecendo e deparando-se com este fato inevitável. Certa certo modo podemos dizer que este processo leva á um conformismo do inevitável fim. Passam a aceitar e muitas vezes até mesmo pedir para morrer.
Alguns sentem-se como verdadeiros fardos para filhos, sobrinhos e demais parentes. acabam vendo na morte a única saída para não sentir mais dor, não se deparar com aquele rosto envelhecido que muitas vezes nem é mais reconhecido como seu e até mesmo de deixar que os cuidadores sigam suas vidas em paz.
A crença de que encontrará do outro lado da vida um lugar melhor com todos os seus entes queridos também causa conforto e alimenta este pensamento sobre a morte.
Em casais também é perceptível quando ocorre a morte de um, como o outro começa a ver a morte como algo certo e muitas vezes mais próxima.
É bem verdade que nos idosos ativos e de bem com a vida, esta percepção sobre a finitude ocorre mas não está agregada ao desejo de morrer e sim a sensação de que não existem mais tempo para ser perdido e por isso eles aproveitam a vida ao máximo.
Envelhecer é inevitável, mas se tivermos uma boa qualidade de vida e acima de tudo formos otimistas este processo será encarado como algo totalmente natural.
 
 
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quinta-feira, 9 de maio de 2013

TERAPIA DE CASAL: Uma luz no fim do Túnel.


Todos sabemos que o relacionamento a dois não é fácil, a cisão entre duas pessoas totalmente diferentes no momento do casamento gera conflitos. Até mesmo pelas diferenças de comportamentos entre homens e mulheres.  Já foi constatado que na maioria das vezes o homem reluta muito para vir a terapia, seja por achar que será uma perda de tempo ou por que já não quer mais permanecer nesta relação. Reconhecer a insatisfação deve ser o primeiro passo para o processo terapêutico.

Geralmente quando um casal chega ao consultório é porque já não existe mais comunicação entre eles. Mesmo assim é nítido que ainda existem muitas coisas para serem ditas para o parceiro, caso contrário não teriam procurado ajuda. E muitas vezes a terapia de casal é vista como a tábua de salvação para este relacionamento.

 A decisão de apelar para terapia de casais parte de um dos parceiros quando ocorre uma crise tão forte ao ponto de um dos dois falarem em separação, neste momento é como se acendesse um sinal de alerta para a relação.

Os apelos para convencer o parceiro na aceitação da terapia de casal torna-se constante por parte daquele que mais acredita na relação ou por sentir-se culpado pelo possível basta nesta vida a dois. É importante ressaltar que quando maior for o período de crise, mais intenso e difícil será o processo para restaurar a harmonia entre os dois.

As maiores queixas trazidas pelos pacientes são:

- O relacionamento caiu na rotina;

- Brigas constantes;;

- Traição do cônjuge ou dele mesmo;

- Que o parceiro não lhe da atenção;

-  Insatisfação no relacionamento sexual;

- Quando não existe mais diálogo;

- Sentimentos de desconfiança, dentre outros;

 

Não existem uma fórmula mágica que será dada pelo terapeuta como garantia de felicidade eterna no casamentos. Ele irá auxiliar o casal esclarecendo os problemas que mais afetam o relacionamento, as possíveis estratégias para solucioná-los e dar suporte para que ambos possam se adequar na medida do possível para evitar estes conflitos que desgastam o relacionamento.

Desenvolvendo a integração entre eles, compreensão e confiança no outro e no futuro da relação. É necessário que ambos estejam acessíveis para as intervenções do terapeuta de casais, o relacionamento é feito a dois e por isso ambos devem se envolver e empenhar-se para que ocorra o sucesso deste processo.

Se sente que a terapia de casal é o único caminho para resgatar seu relacionamento primeiramente deixe de lado preconceitos e orgulhos pois o profissional está capacidado para lhes auxiliar neste sentido. Ainda existe uma luz no fim do túnel, acredite e busque ajuda.



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quarta-feira, 8 de maio de 2013

Ponto de Vista: Muitos lados de uma história.

Jaqueline estacionou seu carro, pegou o elevador e chegou ao escritório onde trabalhava. Ao dirigir-se para sua sala passou pela recepção e deu um bom dia sorridente para os recepcionistas da empresa. Chegou na sua sala e como de costume cumprimentou suas duas colegas de trabalho com um beijo no rosto.

Jaqueline: E aí meninas? Como foi o fim de semana?
Laura: O meu foi ótimo, fui a praia com meu namorado.
Andreia: O meu foi péssimo, tive que fazer todos os relatórios daqui do escritório sozinha, alguém disse que me mandaria, não é mesmo Laura?
Laura: Me perdoe, esqueci de te enviar. O fim de semana foi muito corrido.
Andreia: Mas tempo de ir para praia você teve né? Sua amnésia é só para o que lhe convém.
Laura: Por que você não vai cuidar da sua vida hein, sua solteirona mal amada. Você não tem vida social mesmo, nada mais justo que você faça os relatórios.
Jaqueline: Eu concordo com a Laura, ela tem o namorado e faculdade dela, eu tenho marido e filhos e você Andreia?  É sozinha, não tem filhos nem parentes aqui nesta cidade.
Andreia: Todas nós somos assistentes administrativas e temos as mesmas funções, não é justo que eu faça tudo sozinha.
Laura: Você devia nos agradecer por lhes darmos algo para fazer, passaria o fim de semana vendo filme e comendo chocolate. Nunca tem um encontro, afinal de contas que cara seria louco de sair com você?

Num ataque de fúria, Andréia se levantou, pegou sua Xícara de café e jogou em Laura manchando toda sua blusa. E começaram a discutir e todos da empresa começaram a se aglomerar na porta da sala desta para ver a discussão. De repente o chefe delas chega na sala e diz: - Não acredito que estão brigando, vocês parecem adolescentes. Na semana passada como já havia falado com vocês iniciei meu processo de avaliação para saber qual de vocês será promovida para a vaga de supervisora desta equipe. Mas acho que nenhuma das três tem maturidade para exercer um cargo de chefia. Quero conversar em minha sala com uma por uma para saber o que aconteceu.

A primeira a entrar na sala do chefe foi Andréia, ao ser questionada pelo chefe sobre o que havia acontecido ela contou sua versão: - Trabalhei durante todo o final de semana fazendo os relatórios, hoje só porque reclamei com as meninas por não terem me ajudado elas começaram a gritar comigo.
Chefe: - E aquela mancha de café na blusa da Laura?
Andreia: - Nem imagino o que possa ter acontecido, ela deve ter derramado sem querer.

Em seguida entrou Laura e contou sua versão: - Aquele louca da Andréia me ofendeu só porque não recebeu meu e-mail dos relatórios que eu havia feito. Não tenho culpa se o e-mail não chegou. passei todo o domingo fazendo os relatórios e mandei o e-mail para ela, mas ela alega não ter recebido. Acho que ela recebeu e apagou apenas para me prejudicar. Além do mais aquela louca me jogou café sem eu ter feito nada. Veja como estou?

Por último foi a vez de Jaqueline, esta por sua vez ao ser questionada pelo chefe disse: - Eu não sei de nada, não vi nada. A única coisa que eu sei é que estas duas estavam se digladiando por nada. Eu tente apaziguar mas elas não me escutaram. Eu sou a única pessoa equilibrada naquele setor.

Após escutar as três o chefe escutou outros funcionários que virão a briga do lado de fora e constatou que todas mentiram e não promoveu nenhuma delas.

Através desta ilustração podemos perceber como queremos passar uma visão que nos favoreça ainda mais quando existe a possibilidade de obtermos alguma recompensa.

Nunca existe uma verdade absoluta entre pessoas que vivenciam determinadas situações. Cada pessoa conta sua versão da forma que mais lhe favorece. Alguns até conseguem contar uma história bem parecida com a verdade, mas em determinado momento coloca pontos de vistas pessoais que ele percebeu mas que não aconteceram.


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terça-feira, 7 de maio de 2013

O Velho Escudo do Guerreiro!!!

Certa vez um guerreiro muito experiente e conhecido por não acumular nenhuma derrota foi chamado até o castelo do rei. Já fazia algum tempo que tinha chegado aos ouvidos do rei que o escudo do guerreiro estava muito velho. O Rei na tentativa de agradar seu mais corajoso guerreiro mandou que fizessem um belo escudo com mistura de metais novos para ele e o presenteou.
O guerreiro agradeceu pelo gesto de generosidade do rei, mas disse que preferia seu escudo antigo, foi então que o rei disse:
- Mas este escudo está muito velho, veja todos os seus arranhões e amassados.
Guerreiro: - Por isso mesmo prefiro este, já o recebi usado quando era jovem e todos esses arranhões são o que o tornam mais resistente do que os outros e o amassado dele impede que a espada do inimigo deslize rapidamente me dando tempo de ser mais ágil que meus oponentes.
Rei: - Imagine se vou permitir que você que é melhor guerreiro de todo o reino ande por aí com um velho escudo.
Guerreiro: - Meu senhor, este escudo é muito leve. Não irá aguentar a pressão.
Rei: - Olhe que escudo lindo, não vai querer chatear seu rei. Na próxima batalha quero que use este.

E assim o guerreiro fez, na batalha seguinte mesmo estando inseguro com o novo escudo ele foi. Lutaram muito e o escudo não aguentou a pressão da espada do inimigo, se partiu e o guerreiro sofreu sua primeira derrota na última batalha de sua vida pois não resistiu.

Assim somos todos nós, velhos escudos arranhados pelo sofrimento e amassados pelo tempo. Tudo de ruim que vivemos nos deixam marcados, mas também nos tornamos mais fortes para as batalhas que virão. Criando assim maior resistência para suportarmos os impactos.
Que sejamos como escudos velhos: amassados sim e fortes para as adversidades da vida!


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segunda-feira, 6 de maio de 2013

Enfim, O que é Inteligência Emocional?

Algumas pessoas dizem possuir inteligência emocional, mas quando questionadas  sobre os aspectos e características que os levaram as estas conclusões percebe-se que algumas gostariam de possuir, mas na verdade não possuem.
De forma resumida, inteligência emocional é a capacidade que o indivíduo tem de administrar suas emoções, visando seus objetivo. Resultando assim em resultados favoráveis para aqueles que a possuem.
Mas porque a maioria das pessoas não possuem IE?
A emoção é algo muito intensa na vida de todos nós, mas isso também atrapalha nos momentos de tomada de decisões e elaboração de estratégias. O individuo que possui inteligência emocional consegue balancear a emoção e a razão. Conseguindo assim optar pelo melhor caminho sem deixar que as emoções decidam por si só. Nem sempre aquilo que mais gostamos é o melhor caminho.
O melhor de tudo é que por ser uma competência ela pode ser desenvolvida por qualquer indivíduo que tenha capacidade em controlar seus impulsos, é bem verdade que para alguns será muito árduo este caminho. Afinal controlar as emoções não é uma tarefa fácil.
A IE deve ser um constante crescimento interno, pois sempre podemos nos tornar melhores do que estamos.

Cinco habilidades são fundamentais para aqueles que a possuem:
- Auto-Conhecimento Emocional - Capacidade em reconhecer suas próprias emoções e sentimentos assim que estes ocorrem;
- Controle Emocional - Saber lidar com os próprios sentimentos, sempre adequando-os as situações vivênciadas;
- Auto-Motivação - Canalizar suas emoções em prol de um objetivo;
- Reconhecimento de emoções em outras pessoas - Saber reconhecer as emoções dos outros e entender seus sentimentos;
- Habilidade em relacionamentos inter-pessoais - Consegue interagir facilmente com outros indivíduos utilizando competências sociais.

Realmente a Inteligência Emocional é um passo a frente dos outros, seja para nos tronarmos pessoas melhores e profissionais mais competentes.

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sábado, 4 de maio de 2013

Poema: Se Eu Não Tivesse...



Se eu não tivesse a solidão,
Não valorizaria meus amigos.

Se eu não tivesse a Tristeza,
Não reconheceria um sorriso.

Se eu não tivesse a Intolerância,
Jamais buscaria a paciência.

Se eu não tivesse errado,
Jamais teria aprendido.

Se eu não tivesse o Luto,
Não aproveitaria mais a Vida.

Se eu não tivesse as Criticas,
Jamais conseguiria me tornar uma pessoa melhor.

Se eu não tivesse Você,
Nunca teria sido completo.

Se eu não tivesse partido,
Jamais saberia o gosto amargo da Saudade.

Se eu não tivesse voltado,
Não teria mais sentido algum minha vida.

"Ás vezes precisamos vivenciar os sentimentos ruins para
 só então valorizarmos os bons."


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