O que é Resiliência???
É caracterizada por inúmeras atitudes que o ser humano adota para enfrentar as dificuldades do cotidiano. O termo resiliência surgiu na física e significa capacidade de voltar a sua forma original.
Podemos dizer que pessoas resilientes se utilizam de experiências anteriores para poderem enfrentar, de uma maneira mais saudável e menos brusca as experiências futuras. Passando por estas com mais facilidades do que outros indivíduos que não tem essa capacidade de conseguir enfrentar um problema, sacudir a poeira e seguir sua vida da mesma forma que seguia antes.
O mais interessante é que a resiliência pode e deve ser exercitada por qualquer pessoa, pois ela não é um traço de personalidade. Logo pressupomos que podemos sim desenvolver essa fantástica ferramenta para conseguirmos lidar com inúmeras situações inesperadas e estressantes da vida moderna. Para isso são necessárias duas coisas importantíssimas: A capacidade de adaptação e a flexibilidade para lidar com o destino.
Vale ressaltar que não existem fórmulas mágicas capazes de nos transformar em super-heróis incapazes de sofrer com as dificuldades do dia a dia. Mas uma pessoa resiliente consegue atravessar esses momentos de uma maneira menos impactante, pois olha de um ângulo diferente para estes problemas e se adapta para enfrentá-los de forma que possa aprender com eles e superá-los com a sensação de estar ainda mais forte do que antes.
Anderson só alteraria no seu texto a palavra destino para futuro para não dar nenhum ar de misticismo.
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